Obwohl viele Menschen den Weg zum/zur/auf den idealen Körperbau sehen als unüberwindbar, kann es einfacher sein, als du denkst! Mit diesem Buch hast du die Chance, deine Traumfigur realisieren – und das mit Genuss. Wir haben für dich nahezu 80 köstliche Rezepte zusammengestellt, die nicht nur lecker, sondern dir auch dabei helfen, deine Ziele